Tiểu đêm nhiều là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở nam giới. Nếu bạn thường xuyên phải thức giấc vào ban đêm để đi tiểu nhiều lần, điều này có thể là dấu hiệu của một bệnh liên quan đến hệ tiết niệu. Vấn đề này có thể gây ra khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Để hiểu rõ hơn về tiểu đêm nhiều là bệnh gì ở nam giới và cách xử lý, chúng ta hãy tìm hiểu thêm về nguyên nhân và các phương pháp điều trị hiệu quả ở bài viết dưới đây.
Tổng quan về tiểu đêm nhiều ở nam giới
Tiểu đêm nhiều ở nam giới
Tiểu tiện giúp loại bỏ chất dư thừa khỏi cơ thể. Trong ngày, một người bình thường thường đi tiểu từ 5 đến 7 lần và chỉ đi tiểu 1 lần vào ban đêm. Phần lớn chúng ta có thể ngủ liên tục trong 8 tiếng mà không cần thức giấc để đi tiểu. Do đó, tiểu đêm xảy ra khi một người phải đi tiểu từ 2 lần trở lên trong đêm, áp dụng cho cả nam giới và nữ giới.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm đôi khi không phải là triệu chứng của bệnh lý. Tình trạng này được coi là bình thường khi:
– Tiểu đêm nhiều lần nhưng không thường xuyên.
– Tiểu đêm do uống nhiều nước hoặc uống quá nhiều trước khi đi ngủ.
Nếu đã loại trừ những yếu tố gây tiểu đêm không do bệnh lý, nam giới có thể gặp các vấn đề như hội chứng bàng quang kích thích, tăng kích thước tuyến tiền liệt lành tính, tiểu đường, nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi thận…
Tiểu đêm nhiều là bệnh gì ở nam giới
Bàng quang quá hoạt động
Bàng quang quá hoạt động (overactive bladder – OAB) là tình trạng khi bàng quang co bóp không đúng lúc. Điều này gây ra mong muốn đi tiểu thường xuyên, đột ngột và khó kiểm soát. Người bị OAB có thể có cảm giác muốn tiểu nhiều lần trong cả ngày lẫn đêm, và thậm chí có thể gặp tình trạng tiểu không kiểm soát. Do đó, nếu tổng số lần đi tiểu nhiều (trên 8 lần vào ban ngày và 2 lần vào ban đêm), có khả năng cao bạn mắc phải bệnh bàng quang quá hoạt động.
Viêm tuyến tiền liệt
Viêm tuyến tiền liệt là tình trạng nhiễm trùng xảy ra trong tuyến tiền liệt, có thể do vi khuẩn hoặc nguyên nhân không phải vi khuẩn. Bệnh thường xuất hiện ở nam giới ở độ tuổi trung niên khoảng 50 tuổi và cũng có thể xảy ra ở những người trẻ hơn (dưới 40 tuổi). Người mắc viêm tuyến tiền liệt thường trải qua triệu chứng tiểu đêm.
Viêm bàng quang kẽ
Viêm bàng quang kẽ là một bệnh mạn tính gây áp lực lên bàng quang và gây đau. Một số người bị bệnh có thể cảm thấy đau ở vùng chậu và cơn đau có thể từ kháng đến cực kỳ khó chịu.
Bàng quang là một cơ quan rỗng được sử dụng để lưu trữ nước tiểu. Cơ quan này mở rộng cho đến khi đầy và sau đó gửi tín hiệu cho não bộ để cho biết là đã đến lúc cần đi tiểu thông qua các dây thần kinh ở vùng chậu. Điều này tạo ra một sự thôi thúc để giải quyết nhu cầu tiểu đối với phần lớn mọi người.
Tuy nhiên, trong trường hợp viêm bàng quang kẽ, các tín hiệu này bị lẫn lộn. Người bệnh sẽ cảm thấy nhu cầu đi tiểu nhiều hơn với lượng nước tiểu ít hơn so với bình thường. Bệnh có thể gây tiểu nhiều lần trong đêm.
Tiểu đêm nhiều là bệnh gì ở nam giới
Sỏi thận
Sỏi thận là một bệnh thường gặp ở nam giới ở độ tuổi trung niên (khoảng từ 30 – 55 tuổi). Do cấu trúc đường tiết niệu của nam giới phức tạp hơn, việc loại bỏ sỏi thận thường khó khăn. Sỏi thận gây kích ứng trong bàng quang và gây căng thẳng trên đường tiết niệu do sự hiện diện của cơ chế tạo ra bởi các cơ chất ngoại vi, điều này có thể gây ra tình trạng tiểu nhiều lần trong đêm.
Phì đại tuyến tiền liệt
Phì đại tuyến tiền liệt, còn được gọi là tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt, là một tình trạng u lành thường gặp ở nam giới ở độ tuổi trung niên, và kích thước của u tăng dần theo tuổi. Bệnh này thường là nguyên nhân gây ra tình trạng tiểu đêm.
Khi tuyến tiền liệt xung quanh niệu đạo bị phì đại, nó có thể gây tắc nghẽn dòng chảy của nước tiểu. Đồng thời, thành bàng quang cũng trở nên dày hơn và gặp khó khăn trong việc làm trống nước tiểu. Khi bị mắc bệnh, nam giới nên đi khám sức khỏe càng sớm càng tốt để kiểm soát tình trạng bệnh và cải thiện triệu chứng tiểu đêm.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu là một tình trạng mà bàng quang có thể bị kích thích và gây ra tiểu liên tục. Bên cạnh đó, người bệnh còn có thể trải qua triệu chứng như đau rát, nước tiểu đục, tiểu có máu và có mùi không thường.
Một số nguyên nhân khác
Chất kích thích: Lạm dụng các chất kích thích như cồn (rượu, bia), trà, cà phê… có thể kích thích liên tục các cơ bàng quang. Kết quả là tần suất tiểu tăng lên, đặc biệt là tiểu đêm.
Lão hóa (tiểu đêm nhiều lần ở người già): Ở người già, khả năng chứa đựng nước tiểu của bàng quang đã suy giảm, dẫn đến tình trạng tăng tần suất tiểu trong 24 giờ.
Tác dụng của thuốc: Một số loại thuốc điều trị có thể gây ra chứng tiểu đêm, đặc biệt là các loại thuốc lợi tiểu. Các loại thuốc điều trị thường gây ra tiểu đêm bao gồm Demeclocycline, Furosemide, Lithium, Methoxyflurane, Phenytoin và Propoxyphene.
Tâm lý: Sự lo lắng, căng thẳng kéo dài, mệt mỏi tinh thần và không ổn định tâm lý có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng tiểu đêm.
Các bệnh lý khác: Những người mắc bệnh tiểu đường, suy tim, parkinson… cũng có khả năng gặp phải chứng tiểu đêm.
Ảnh hưởng của tiểu đêm nhiều lần ở nam giới
Ảnh hưởng của tiểu đêm nhiều lần ở nam giới
Tiểu đêm nhiều lần ở nam giới có thể gây ra một số ảnh hưởng không mong muốn. Dưới đây là một số tác động tiêu biểu:
Mệt mỏi và khó chịu: Việc thức dậy nhiều lần trong đêm để đi tiểu có thể gây mất ngủ và làm cho nam giới cảm thấy mệt mỏi, không được nghỉ ngơi đầy đủ.
Ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ: Việc gián đoạn giấc ngủ có thể gây ra sự mất cân bằng trong chu kỳ giấc ngủ, làm cho nam giới không đảm bảo giấc ngủ sâu và hồi phục cơ thể.
Ảnh hưởng đến khả năng sinh lý: Tiểu đêm nhiều lần có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của nam giới. Điều này có thể gây rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục và làm giảm chất lượng cuộc sống tình dục.
Nguy cơ tai biến mạch máu não: Trong trường hợp tiểu đêm nhiều lần xảy ra ở nam giới độ tuổi trung niên, việc thức dậy liên tục trong đêm có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và tai biến mạch máu não.
Tác động tâm lý: Tiểu đêm nhiều lần có thể gây ra sự căng thẳng, lo lắng và ảnh hưởng đến tâm trạng và chất lượng cuộc sống của nam giới.
Tiểu đêm nhiều lần có thể gây mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và khả năng sinh lý của nam giới. Nếu không được điều trị kịp thời, chức năng của bàng quang sẽ dần suy giảm theo thời gian. Đặc biệt, trong trường hợp này xảy ra ở nam giới ở độ tuổi trung niên, tỉ lệ nguy cơ mắc đột quỵ và biến chứng mạch máu não tăng lên do việc thức dậy liên tục trong đêm. Do đó, việc phát hiện và điều trị sớm chứng tiểu đêm ở nam giới là điều cần được ưu tiên để giảm thiểu các rủi ro về sức khỏe.
Phương pháp chẩn đoán chứng tiểu đêm ở nam giới
Chẩn đoán chứng tiểu đêm ở nam giới
Để chẩn đoán chứng tiểu đêm ở nam giới, người bệnh cần ghi chép các thông tin quan trọng trong ngày như thức uống, lượng nước uống và tần suất đi tiểu. Khi khám bệnh, cung cấp đầy đủ thông tin này cho bác sĩ rất quan trọng. Bác sĩ cũng có thể đặt một số câu hỏi sau đây cho người bệnh:
Khi nào bắt đầu có triệu chứng tiểu đêm?
Bạn phải thức dậy bao nhiêu lần trong mỗi đêm để đi tiểu?
Bạn đã thấy cơ thể tạo ít nước tiểu hơn trước đây chưa?
Bạn đang sử dụng những loại thuốc nào?
Bạn có tiền sử mắc các bệnh lý về bàng quang hay tiểu đường không?
Ngoài ra, bác sĩ có thể yêu cầu người bệnh tiến hành các xét nghiệm sau:
Đo đường huyết để xác định có mắc tiểu đường hay không.
Xét nghiệm ure máu.
Thử nghiệm nhịn nước (uid deprivation test).
Xét nghiệm cấy nước tiểu.
Chụp CT và siêu âm.
Nội soi bàng quang.
Điều trị tiểu đêm nhiều lần ở nam giới
Điều trị tiểu đêm nhiều lần ở nam giới
Cách điều trị tiểu đêm nhiều lần ở nam giới có thể được thực hiện theo các phương pháp sau đây:
Tùy theo nguyên nhân tiểu đêm, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp:
Tác động từ thuốc: Người bệnh có thể được khuyến nghị sử dụng thuốc sớm hơn vào ban ngày để cân bằng tần suất đi tiểu trong đêm.
Chứng ngưng thở khi ngủ: Người bệnh nên tìm đến chuyên gia về giấc ngủ hoặc bác sĩ tim mạch để làm rõ vấn đề và nhận được xử lý phù hợp.
Bệnh lý: Tiểu đêm có thể là triệu chứng của những bệnh lý nghiêm trọng như nhiễm trùng đường tiểu, đái tháo đường… Trong trường hợp này, việc kiểm soát bệnh lý có thể giúp cải thiện tình trạng tiểu đêm.
Để điều trị hiệu quả, người bệnh nên lưu ý những điều sau:
Bổ sung đủ dưỡng chất để tăng sức đề kháng và tăng cường lực cơ cho cơ bàng quang. Điều này sẽ giúp cơ bàng quang phục hồi khả năng chứa nước tiểu, giảm kích thích lên hệ thần kinh trung ương và từ đó giảm số lần tiểu trong đêm. Ngoài ra, việc phục hồi chức năng bàng quang cũng có thể cải thiện nhiều rối loạn tiểu tiện khác như tiểu rắt, tiểu són và tiểu nhiều trong ngày.
Xử lý các yếu tố khác có thể gây tiểu đêm nhiều lần ở nam giới, như tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt, mất ngủ và các bệnh lý đường tiết niệu.
Thay đổi lối sống: Tăng cường tập luyện và thể dục thể thao, hạn chế sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, cà phê, trà… đặc biệt là tránh sử dụng chúng trước khi đi ngủ. Đồng thời, hạn chế uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ.
Sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, bao gồm thuốc kháng muscarin, thuốc chống trầm cảm 3 vòng và thuốc chẹn alpha.
Để đạt được kết quả tốt nhất, quan trọng nhất là tham khảo ý kiến và hướng dẫn của bác sĩ để điều trị phù hợp với tình trạng của từng người bệnh.
Cách phòng ngừa tiểu đêm nhiều lần ở nam giới
Phòng ngừa tiểu đêm ở nam giới có thể được thực hiện bằng các biện pháp sau:
Chế độ ăn uống
Hạn chế uống nước trước khi đi ngủ ít nhất 2 tiếng.
Tránh sử dụng các chất kích thích lợi tiểu như cà phê, bia, rượu, trà vào buổi tối.
Tránh ăn các món ăn quá mặn và hạn chế ăn các loại trái cây có nhiều nước như dưa hấu, bưởi, cam trong buổi tối.
Thói quen khi đi ngủ
Thiết lập thói quen đi tiểu trước khi đi ngủ.
Kê đầu giường cao hơn chân khi ngủ có thể giúp giảm nguy cơ tiểu đêm.
Thư giãn và tạo một không gian thoải mái trước khi đi ngủ.
Nếu một người trong gia đình bị bệnh, cần tạo điều kiện thuận lợi từ giường tới nhà vệ sinh để tránh nguy cơ té ngã.
Ngoài ra, việc tập thể dục thường xuyên để duy trì cân nặng và tránh thừa cân, béo phì cũng có thể giúp kiểm soát tiểu đêm. Nếu bạn đang sử dụng thuốc điều hòa huyết áp, hãy thảo luận với bác sĩ về tác dụng phụ lợi tiểu của thuốc. Các loại thuốc có tính lợi tiểu có thể làm tăng tần suất tiểu đêm khi sử dụng vào buổi tối.
Qua bài viết trên, chắn hẳn đã giải đáp được vấn đề tiểu đêm nhiều lần ở nam giới là bệnh gì?. Về tiểu đêm nhiều lần ở nam giới không phải là một bệnh cụ thể mà là một triệu chứng có thể xuất hiện trong nhiều tình trạng khác nhau. Để đưa ra chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả, quan trọng nhất là tham khảo ý kiến từ một bác sĩ chuyên khoa. Một đánh giá nghiêm túc và các xét nghiệm thích hợp sẽ giúp xác định nguyên nhân cụ thể và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp. Vì vậy, nếu bạn gặp phải triệu chứng tiểu đêm nhiều lần, hãy đến gặp bác sĩ để nhận được sự tư vấn chuyên nghiệp và đảm bảo sức khỏe và cuộc sống của bạn được nâng cao.
